«Muchas personas dicen que son felices, y mienten»

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Desde hace un tiempo sigo este blog de Virginia, una enfermera especializada en TCA que tras sufrir anorexia de adolescente y superar la enfermedad, se ha dedicado profesionalmente a ayudar a personas que padecen esta enfermedad a superarla. Tiene esta web llamada reflejosdeanaymia.com y en su blog escribe temas tan interesantes como esta entrada que […]

Depresión en niños: información para padres.

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El Hospital Materno-Infantil San Joan de Deu de Barcelona publicaba en su portal Faro, un portal de la salud para las familias, un artículo sobre la depresión en niños aportando información para padres y familiares donde explica muy bien las causas y síntomas de la depresión en niños, un problema que supone en el rango […]

Vídeo motivación: cuando te sientas perdido mira este vídeo.

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Inevitable compartir este video con todos vosotros, es uno de esos vídeos que a todos nos viene bien, incluso verlo cada día para que desde primera hora de la mañana no olvidemos porque nos levantamos, porque luchamos, hacia donde nos dirigimos…. Este vídeo de tan sólo 3 minutos con las voces de dos grandes influyentes […]

Reflexión sobre la imagen de la mujer de Sara Carbonero: Benditas Imperfecciones.

Publicada en Deja un comentarioPublicada en REFLEXIONES, TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

De repente un sábado por la tarde me encuentro mirando blogs, algo que me encanta, miro blogs de todo tipo, también de moda y estilo, como buena mujer que soy y en esto que me da por mirar el blog de Sara Carbonero, lo miro a veces, me gusta su estilo sencillo y a la […]

Taller imagen corporal y autoestima: aprende a amar tu propio cuerpo.

Publicada en Deja un comentarioPublicada en PSICOEDUCACIÓN, TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

Los Trastornos de la conducta alimentaria tienen una amplia gama de síntomas pero en la mayoría prevalece la distorsión de la imagen corporal, gran temor a subir de peso, baja autoestima y la adquisición de unos valores a través de esa imagen corporal. Trabajar esta imagen corporal será fundamental para salir del trastorno de alimentación […]

Mindfulness: la meditación promueve un cambio integral de vida y ayuda en Salud Mental.

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De vuelta en mi práctica clínica retomo las lecturas del boletín de noticias de Psiquiatría.com que recibo por correo y que son muy útiles para estar al día de todo lo referente al campo de la Salud Mental y que recomiendo os subscribáis. Una de las noticias que me llaman la atención es que la […]

Motivación: busca tu talento

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Las vacaciones me han dado mucho en que pensar, he desconectado muchísimo, eso no significa que me haya desenchufado de la red, eso es imposible, me nutro de ella, me inspiro en todo lo que leo, en vuestros artículos tan interesantes, benditas redes sociales que hacen posible habernos conectado. Desconectar es no tener horarios, disfrutar […]

Reflexión sobre las etiquetas y el efecto pigmalión en los pacientes

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Criticar y etiquetar a los demás es una de las mayores aficiones de la sociedad hoy en día, lo vemos día a día en nuestro entorno laboral con nuestras propias “compañeras/os” en nuestro entorno social y en nuestra propia casa. La cuestión es que también lo hacemos con nuestros pacientes poniéndole etiquetas que hacen que […]

Recursos para profesionales de Salud Mental: receta webs y Apps de Salud

Publicada en Deja un comentarioPublicada en eSALUD: PARA PROFESIONALES

Con las pilas cargadas y esta inyección de optimismo después de las Jornadas de eSalud de Baleares de las que os he hablado estos días, toca pasar a la acción, leer y releer  todas las ponencias de tanta calidad en contenidos, aprender, investigar todas esas webs, enlaces y Apps recomendadas por los profesionales de salud […]

Intento de autolisis en adolescentes

Publicada en Deja un comentarioPublicada en PSIQUIATRÍA INFANTO-JUVENIL

El suicidio es la tercera causa de muerte en adolescentes entre 15 y 24 años de edad según el Centro para el Control y Prevención de las enfermedades (CDC) después de los accidentes y el homicidio. También en este último año sobre todo, el motivo de ingreso de adolescentes en la Unidad de Psiquiatría Infanto-Juvenil […]